A Melatonina é exatamente um produto de síntese idêntico ao hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal, que traz múltiplos benefícios:
Contra a insônia: A Melatonina é o indutor do sono mais certo e melhor disponível hoje. É eficaz em uma hora em 90%mdos usuários. O sono facilitado pela Melatonina é natural, correto e de melhor qualidade que o sono provocado por soníferos.
Os utilizadores de Melatonina acordam sempre dispostos e bem descansados.
Particularmente eficaz para acabar com os transtornos do ritmo circadiano que resultam do trabalho noturno.
Neutraliza os efeitos da tensão e estresse, e reduz o declínio gradual do sistema imunológico que o acompanha.
Numerosos estudos demonstram que a Melatonina protege contra o câncer e contra os efeitos da quimioterapia.
Restaura o funcionamento da tiróide e aumenta a população de linfócitos T.
Pesquisas mostram também que suplementos de Melatonina permitem reduzir a hipertensão, ajuda na resistência e imunidade contra os resfriados além de prevenir (resistir) grande número de doenças associadas ao envelhecimento.
Produto também muito utilizado por praticantes de Atividades Físicas, devido a conseguir um bom descanso e uma liberação gradual de hormônios bem mais eficaz.
Qualquer pessoa adulta saudável a partir de 18 anos de idade pode se beneficiar da melatonina.
Por não conter contra-indicações, não causar dependência nem efeitos colaterais, Melatonina pode ser utilizada por praticante ou não de atividades físicas.

Tome Melatonina apenas uma vez ao dia, sendo uma capsula de 3mg uma hora antes de dormir.
Todavia, vale lembrar que a dosagem e efeito da Melatonina pode variar de acordo com o organismo de cada pessoa, de modo que para alguns, apenas uma capsula seja suficiente, enquanto outras pessoas necessitem de uma dosagem maior.
O aumento da dosagem deve ser gradual não excedendo a quantidade de três capsulas em cada tomada. Caso você apresente sinais de sonolência, na manhã seguinte, reduza a dose gradualmente até encontrar à medida que faz você se sentir melhor.
Dicas e recomendações:
Não exceder três capsulas em um período inferior a vinte e quatro horas;
Este produto não se destina a diagnosticar, curar, tratar ou prevenir qualquer doença;
Consulte sempre seu médico ou nutricionista esportivo antes de usar esse suplemento;
Evite dirigir, operar maquinas ou realizar funções que requer atenção nas seis horas seguintes ao consumo desse hormônio;
Dicas e recomendações:
Conteúdo: 100 capsulas.
Atenção: Independente do seu estado de saúde recomenda-se procurar por especialistas (endocrinologistas, nutricionista e etc.) antes de fazer uso de suplementos alimentares.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Mantenha o frasco de melatonina 3mg longe do sol e da umidade.
Guarde-o em local seco e arejado, sempre verificando se o recipiente está devidamente fechado.